13.1.14

Μαντζουράνα κατά των πονοκεφάλων

Διάβασα ότι η μαντζουράνα είναι το καλύτερο βότανο για τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες. Πράγματι!! 2-3 φλυτζάνια αφεψήματος μαντζουράνας μπορούν να σε ηρεμήσουν. Θα την βρεις και στο σούπερ μάρκετ και στα καταστήματα με βότανα. Είναι είτε σε φακελάκια τσαγιού είτε σε σκόνη.
Προετοιμασία: βράσε νερό και ρίξε 1 κουταλάκι σκόνη μαντζουράνας, στην συνέχεια το σουρώνεις και το πίνεις. Ή αν είναι σε σακουλάκι τσαγιού, απλά το ρίχνεις μέσα σε ζεστό νερό για 3-5 λεπτά.
Σε προειδοποιώ ότι έχει λίγο περίεργη γεύση, σαν μπαχαρικό παρά σαν τσάι.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου